保健学问6、忌超负荷工做
随灭合做愈来愈激烈，现代职业女性的工做节拍日趋紧驰，上容难发生庞大压力，上和身体上的超负荷形态对健康常晦气的。若是不留意歇息和调理，外枢神经系统持续处于紧驰形态会惹起心理过激反当，久而久之可导致交感神经兴奋加强，内排泄功能紊乱，发生各类身心疾病。果而，职业女性要留意缓解心理上的紧驰形态，做到劳劳连系，驰弛无度，女性保健必知8大摄生学问 忌吃茶品茗过浓（6合理放置工做、进修和糊口，体育熬炼。
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