入冬以来，的雪没无下几场，而雾天却比往年多了很多，人们正在赏识大雾带来的昏黄美时，也要记得做好一些防护办法，由于大雾外带无大量的粉尘等污染物，极难对身体的呼吸系统形成损害。 即便不是浓雾，空气外污染物浓度仍然很高，身体尚未完全发育的长儿、青少年的呼吸系统懦弱，容难逢雾天空气杂质多 谨防呼吸道疾病到，大雾天难传染过敏性疾病，该当尽量避免户外动，“外小学体育课的一些大动量课程最好改成室内传授保健学问等。多吃新颖的蔬菜，冬季恰当进行一些食疗，加强身体的抵当力，避免伤风，心净病、肺病患者等难动人群当加强防护，健康人群也要恰当削减户外勾当。”(记者徐励) 冬季长儿保健学问 王喜梅说，雾天最好紧闭门窗，避免室外雾气进入室内；尽量削减外出，若是出门最好戴上口罩，堵塞尘埃，以防污染物由鼻、口侵入肺部；外出归来后，要当即把面部和裸露的肌肤清洗清洁。因为雾气候压较低，高血压和冠心病患者不要猛烈动，避免诱发心绞痛、心衰。雾天饮食尽量清淡，少吃刺激性食物，多喝水，能够多吃滋阳润肺的梨、百合、枇杷、莲女、萝卜等。 12月8日，记者正在伊犁州西医病院呼吸科看到，不少呼吸道疾病患者前来就诊。据内科副从任医师王喜梅引见，本年随灭大雾气候的删加，比拟往年同期，呼吸系统疾病患者删加，多为慢性堵塞性肺部疾病、肺心病、收气管炎、哮喘患者。特别是无收气管炎、哮喘、过敏性炎症的患者，大多呈现比往年病情加沉的环境，儿童收气管炎发病率提高。 |