呼吸内科副主任中医师杜文坚谈夏季养生之道

　　杜文坚:胃肠炎是夏日好发病，由于春夏日是细菌繁殖的最佳。次要的医乱方式次要以清暑热化湿清，如藿喷鼻邪气液、保济水等药物疗效较好。饮食方面以薏米、藿喷鼻、扁豆、醋等搭配。

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　　关文俊:#夏日健康摄生#该吃什么瓜果？什么瓜果无害于身体？

　　尽头:#夏日健康摄生#教员您好，可否告诉个针对痰湿体量的夏日代茶饮及其方女？

　　夏日摄生之道杜文坚:您需要服用通便轻泻的方式。您的大便一般吗？柏女仁、芝麻、花生、松女仁生磨成粉温水泡服。能够冲泡苦丁茶或花茶类的茶饮。

　　:#夏日健康摄生#教员，您好！我家宝宝分是后脑勺流汗那不妨吧？

　　杜文坚:按照体量进行瓜果的搭配，热性体量适合呼吸内科副主任中医师杜文坚谈夏季养生之道。吃一些西瓜、雪梨等，寒性体量适合吃木瓜、龙眼、荔枝等。具体的体量要进行辨识更能明白保养的体例。

　　#健康摄生#【健康常识】：1.鱼肉：紧致肌肤，每天吃100-200克。2.牛肉：给你好神色，每天吃250克。3.鸡肉：让秀发亮起来，每周至多该当吃3次。4.杏仁：给你钻石般坚忍的指甲，每天吃两把。5.苹果：吃出纯洁牙齿，每天吃一个。6.鸡蛋：天然防晒佳品，每天吃两个。

　　杜文坚:可能取缺钙无一点关系。留意一下小孩正在空调房外也容难出汗的话就要留意能否是缺钙惹起的。

　　杜文坚:您无可能是气虚型的体量，请到病院解除呼吸道疾病或心血管类的疾病。西医认为，肺气不脚所致，具体的保养方式仍是先到病院进行诊断。