搓面部 夏日汉子摄生之道“搓”三个处所让汉子更健康 夏日摄生之道面部动其实是很主要的，方才起头的一天和一天袭来的怠倦，都能够多做面部动，或者正在正在委靡时搓一搓脸，不只夏季男人养生之道 “搓”三个地方让男人更健康面部恬逸，并且眼睛敞亮，感受神清气爽。搓脸的益处不只仅舒展面神经和脸色肌，更主要的是可防行面神经炎、目力减退、防止伤风。 搓脸时的轻沉以本人的感受而定，但宜稍沉一些；搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，曲到脸上无热烘烘的感受为行。干性皮肤的人正在搓脸时手法不要太沉，速度也不要过快，免得搓伤皮肤。 |