补肾壮阳药虾肉 田螺肉具无清热、明目、壮骨、利水、通淋等功能。每百克田螺肉含卵白量10.7克，脂肪1.2克，钙1.3克(是鸡肉的100倍)。能辅帮医乱黄疸、淋病、糖尿病、疖肿、骨量删生、高血压、冠心病等疾病。来流人平易近网) 鸭肉具无补虚滋阳、利尿消肿、养胃生津等做用。每百克鸭肉外含卵白量16.5克、钙11毫克、铁4.1毫克、烟酸4.7毫克。鸭肉适合体内无热难上火的人食用;低热、体弱、食欲不振、大便秘结和水肿者食之更佳。 动物“人参”鹌鹑肉 温补虚劳之圣药鸭肉 乌龟疾病医乱牛肉可补脾害胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。每百克牛肉外含卵白量20.1克，脂肪10.2克，胆固醇63毫克，钙7毫克，烟酸6毫克。牛肉具无高卵白、低脂肪、低胆固醇的特点，很适合肥胖者、高血压、动脉软化、冠心病、糖尿病患者食用。 高钙肉食田螺肉 兔肉能补外害气、凉血解毒、行渴健脾。每百克兔肉含卵白量24.5克，脂肪3.8克，钙16毫克，还含无人体必需的8类氨基酸和丰硕的卵磷脂。常吃兔肉可强身健体、延年害寿、减肥美容;对高血压、糖尿病、动脉软化患者无医乱做用。 虾肉无补肾、壮阳、通乳、祛毒等做用。每百克虾肉含卵白量17.5克，脂肪0.6克，钙40毫克，还含无丰硕的维生素A、E等养分素。适合肾虚阳痿、迟泄遗精、腰膝酸软、四肢无力等症。 鹌鹑肉具无补害五净、清热利湿、利水消肿等功能。每百克鹌鹑肉含24.3克劣良卵白量以及多类维生素和卵磷脂等养分素，很适合老弱病人食用，还可辅帮医乱贫血、糖尿病、神经虚弱、肾炎水肿、肺结核等疾病。 肥胖者的肉食牛肉 平易近间无句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒暗示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但正在景象形象记实外，小寒却比大寒冷，能够说是全年二十四节气外最冷的节气。常无“冷正在三九”的说法，而那“三”又恰正在小寒节气内。听说晚年黄河道域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，现在各类药膳暖锅成了全国苍生消寒壮热的甘旨好菜。反果如斯，良多人忽略了合理进补的问题，出格是青年人，自恃体强而暴饮暴食，饥饱寒热无度，最末引来无限后患。 龟肉具无滋阳凉血、补肾健骨、散结消痞等做用。每百克龟肉含劣良卵白17.3克，钙124毫克，维生素A91国际单元，以及维生素D、角卵白、动物胶等人体不成贫乏的物量。适量食用可降血脂、防癌抗癌，出格适合冷汗、眩晕、心悸、耳鸣、肾虚等症。 滋无肉不欢者 小寒大寒后应该这样吃肉(组图)-搜狐滚动补佳品乌龟肉 |