梦见亲人生病10月10日，信控学院心理自助中心开展的“今天，让你的‘卫生’一下”活动在1818美食广场举办举办。活动 “活动送温暖”主要通过问答的方式让大家充分地了解“世界卫生日”，增强同学们对卫生的重视程度，同时推动对抑郁群体的关怀。 在“卡片寄温暖”活动中，信控学院心自助的各位们带领大家来到活动场地，同学们根据情景设置参加一些关于心理健康知识的问答活动，问题涉及到心理健康知识的不同方面，心自助的们会在同学们回答完问题后告知大家正确的做法与相关知识，用这种方式让大家更清晰地了解到自己的心理状态，同时收获更多的心理知识；最后，大家通过自己在活动中的与理解，在卡片上写下自己对抑郁症病人的美好祝福，为这个世界献上自己的温暖。 无论是心自助的、问答，还是最后的祝福，都让大家了解了更多的心理健康知识，理解了心理健康的重要性、情绪的意义及何为抑郁情绪，更同学们如何调整自己的心理状态，为日后的生活、学习和工作中，打下一剂保持心理健康的“预防针”。 拥有了心理健康知识，就拥有了心理健康的武器。希望大家在了解到了的存在后，拥有一颗关爱他人，帮助他人心理健康的心。
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