“小雪封山,大雪封河。”《中国天文年历》显示,12月7日零时41分我国已迎来“大雪”节气。此节气内,影响我国的冷空气活动将更加频繁,天气更冷,我国北方地区开始出现大幅度降温降雪的天气。此前有气象专家预测,今年我国将迎来冷冬,且“入冬冷,后冬更冷”。面对严寒天气,你的身体准备好了吗? 感冒不能一“扛”了之 “天一冷,就感冒”——伴随着全国范围内的大幅降温,感冒等呼吸系统疾病进入高发期。不少人认为感冒是小病,“扛一扛”就过去了。这种想法不能算错,常见的风寒性感冒的确是一种自限性疾病,只需充分休息、清淡饮食、保证水分摄入,一般一周时间即可恢复。但感冒也分为很多种,并不是所有的都能一扛了之。 湖南省近日就确诊了一例人感染H5N6禽流感病例。据介绍,人感染禽流感是由禽流感病毒某些亚型引起的急性呼吸道传染病,目前感染人类的禽流感病毒亚型主要为H5、H7和H9三个亚型。患者一般表现为流感样症状,如发热、咳嗽、少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。该病可经呼吸道传播或密切接触感染禽类的分泌物、排泄物而获得感染,或通过接触病毒污染的环境传播至人。 对此,湖南省疾控中心特别提醒,冬季是禽流感高发时节,人感染高致病禽流感的风险也随之增加,居民要引起重视,尽量避免和减少接触禽类及其分泌物、排泄物；宰杀或直接接触活禽、鸟类等要做好个人防护,如戴口罩、手套、围裙等；生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透,加工处理生禽畜肉和蛋类后要洗手；食品加工过程中要注意生肉和熟食分开；若接触禽类后出现发热及呼吸道症状,应戴上口罩尽快就诊,并告诉医生发病前的禽类接触史。 不仅出现疑似禽流感的症状要及时就诊,普通感冒总不好,也应该引起关注,一拖再拖,可能把小病拖成大病。 例如,常见的感冒咳嗽如果不及时对症治疗,就有“升级”为咳嗽变异性哮喘的危险。 咳嗽变异性哮喘是一种气道慢性非特异性炎症以及在此基础上形成的气道高反应性和顽固性咳嗽。除遗传外,与环境因素密切相关。一般来说,大多数患者属于过敏体质,有过敏性鼻炎、皮炎,或对冷空气、花粉、特定食物过敏的人要格外注意。为了“防患于未然”,应尽量保持室内空气流通,注重运动健身,远离过敏物质。 推荐： |