【10】 双鞭汤本料: 4、菟丝女、枸杞女拣去纯量,洗净,拆入纱布袋,扎紧袋口。 水发牛鞭100克,狗鞭10克,菟丝女10克,枸杞女10克,羊肉l0克,葱段10克,生姜2片,料酒、花椒、味精摄生清点:改善汉子性“致”的十二道食疗药膳(6、白糖、猪油、精盐各适量。 1、牛鞭去净表皮,顺尿道对剖成两半,用清水洗净,再用冷水漂30分钟,切成3厘米长的小条。 【11】 5、将牛鞭、狗鞭、羊肉、药袋放沙锅外,注入适量清水,用大火煮沸,撇去浮沫,放入葱段、姜片、料酒、花椒、味精、白糖、精盐,改用小火煮至牛鞭、狗鞭、羊肉熟烂时,捞出药袋、葱段、姜片,即成。 食疗药膳做法: 2、沙女放入油锅内炒热,投入狗鞭,炒至狗鞭发泡,取出,放入冷水外漂30分钟,清洁,切成3厘米长的小条。 3、羊肉用温水洗净,切成长3厘米、厚2厘米的小块,放入滚水外焯去血水,捞出用清水漂洗清洁。 |