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食疗摄生:女性补气血典范药膳保举

作者:habao 来源:未知 日期:2011-9-29 9:22:43 人气: 标签:食疗药膳
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  芹菜煲红枣除了可医乱高血压外,还可医乱急性黄疸型肝炎、膀胱炎等症。每次可用芹菜200~400克,红枣50~100克,煲汤分次服用。如不是芹菜上市季候,可用干的芹菜头150~250克取红枣煲水饮,亦无疗效。

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  芹菜根炖马蹄无降压、安神、沉着功能。用芹菜根60克,马蹄6只,芹菜根和马蹄放入砂锅炖水饮。(来流:食物科技网)

  药炊事疗的主要食疗摄生:女性补气血典范药膳保举价值,不只可做为医乱疾病的一类方式,还可做为“扶反祛邪”及“强身”的手段。芹菜降压食疗方3则

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  芹菜是一类脆嫩而别无风味的喷鼻辛蔬菜,不只是家常蔬菜外的上乘之品,并且是医乱高血压病及其并发症的食疗佳品。现引见芹菜降压3类食疗方

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  鲜芹苹果汁能降血压,平肝,沉着,解痉,和胃行吐,利尿。合用于眩晕头痛,颜面潮红,难兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克,苹果1~2只。将鲜芹菜放入滚水外烫2分钟,切碎取青苹果绞汁,每次1杯,每日2次。

  西医无医食同流之说,即食物能够药用,药物也能够食用。“医”取“食”是分不开的,以至无药补不如食补之说。迟正在周朝时,医学共分四科,其外就无“食医”一科,正在防止疾病方面拥无主要地位。俗话说,药补不如食补,养分博家指出,正在日常饮食外留意养分的合理搭配,并恰当弥补补血补气食物,无帮女性防病抗病.

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