标签

有氧运动减肥健身操怎么做

A——紧致腰部，放松腰周和背部的肌肉PartA1、两腿打开同肩宽。膝盖放松，随着音乐轻轻动，然后往右侧扭腰并轻拍骨盆。2、心里默数4拍，然后往右侧扭腰并轻拍骨盆…
类别：健康热点 作者：habao 日期：2016-10-05 21.48.04 点击：3 评论：0
首页上一页1下一页末页页次:1/1总计:1